日々仕事をしていると、呼吸を整えることや一息つくことを忘れがちになってしまうが、今回ヨガを体験し、短時間でも自分の体と向き合うことでリラックスできると感じました。
足の裏のマッサージ(指を動かす)など、自分でできることを続けていきたいと思います。
●ご予約について
ウェブ予約フォームにて承ります
下記ボタンをクリックして、ウェブ予約をお願いいたします。
ウェブ予約は24時間受付中です。
▼ログヨガ公式無料メルマガ
【特典】登録者様に4つの動画を無料プレゼント
下記フォームに①お名前②メールアドレスをご入力の上、「無料メルマガを読んでみる」をクリックしてください↓
