9月ベビーヨガ&ママヨガに参加してくださった皆様です。

まずはリズム遊びから〜

みんなで自己紹介タイムも楽しい時間です。

おもちゃのチャチャチャに合わせて全身運動。いい笑顔です!

月の童謡に合わせて体側を伸ばします。

後半はママヨガタイムです。

お子様に負荷をかけられる姿も時々…

ベビーヨガはマッサージ効果もあり、その心地よさは千差万別。

どのヨガポーズが今の発達段階に合っているか、成長を促すことができるかは、一人ひとり違います。

また、小さいうちからヨガをすることで、自分の心と身体に耳を傾け、自己コントロールする力も身につくと言われています。

そこで全てのポーズをお得にお試しできるのが、ベビーヨガマスターコース(連続4回セット)

ほとんどのお客様にこちらの4回セットをお買い求め頂き、大変ご好評を頂いております。

ママも硬くなった体をヨガで動かし、親子ともにストレスフリーな育児ライフを送りましょう(^_-)-☆

10月レッスンは両日残りわずかです。ご予約お待ちしております。

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