C.Y.様
リフレッシュできました！
体のどの部分がかたいのか感じることが出来ました！
呼吸が浅くなっていたなと実感したので、まずは深呼吸を意識して生活してみます！！
ドラマを見ながらストレッチや指のマッサージをしてみます！！
楽しかったです(^^)ありがとうございました(^^)
また機会がありましたらよろしくお願いいたします！！
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