仙台市沖野マイスクール児童館様で
「6月ベビーマッサージ&ママヨガ」の講師を務めさせて頂きました。
ご参加頂いた親子様と職員の方々、ありがとうございました。
「お子さんの名前の由来を聞かせて下さい(^^)」
お子さんへの初めてのプレゼント、
思いのこもった素敵な名前をたくさん呼んであげると、
「生まれてきて良かった。」という自己肯定感が育つそうです。 
「オキシトシンってなあに？」の紙芝居を見て頂きました。
見つめて、触わって、笑って…
親子の絆を深めていきましょう！ 
童謡に合わせてベビーマッサージ開始！
「ちっちゃい豆コロコロ」 指を豆に見立てて触っていきます。
指の先まで「かわいい〜」となでると、ニッコニコです！
「いちりにりさんりしりしり〜」でくすぐり遊び。 
LOGYOGAのベビーマッサージは一度手技を覚えると
10歳くらいまでコミュニケーションツールとして使えます。
親子でスキンシップをとりながら情緒の安定をはかっていきましょう。
ハンカチ遊びも大好評です！ 
お子さんも一緒に丸めたり広げたり振ってみたり…
たくさん手指を動かすと脳の発達にも良いそうです。
ママヨガでは呼吸と共に 骨盤周りや首肩背中腰をゆるめていきます。 
マーメイドのポーズは胃もたれや便秘改善効果が期待できます⏫
深い前屈を味わい、自分自身とつながります⏬ 
今回で3回目のご参加、リピートいただきありがとうございました。 
仙台市沖野マイスクール児童館様は沖野小学校の1階で運営されている児童館です。
親子向けのイベントもたくさん開催されているので是非遊びに行ってみて下さいね(^_^)
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