こども園・幼稚園・保育園・児童館・子育て支援センター様で「キッズヨガ」はいかがでしょうか。
●対象
3歳から12歳くらいまで
「子どものみ」でも「親子一緒」でも大丈夫です。
キッズヨガは競争するスポーツとは違い、
子どもの運動能力や成長に合わせて身体の基盤を築いていきます。
呼吸から始まり、動物真似っこヨガ、大人向けヨガの簡単バージョンなど、
子どもが取り組みやすい内容となっております。
ごっこ遊びの延長のようにセリフを交えながら、イメージの世界を楽しんでいきます。
体を動かし、運動不足や猫背改善、柔軟性や集中力アップなど様々な効果が期待されています。
キッズヨガ教室体験の親子様からも
お母さま：「子どもと遊びながらいろんなポーズに挑戦して体が整っていくのを感じました。キッズヨガを続ければ姿勢改善できそうです！」
お子さま：「鼻から吸って鼻から吐く呼吸が気持ちい〜」
というご感想もいただいております。
こども園・幼稚園・保育園・児童館・子育て支援センター様でキッズヨガインストラクターをお探しの場合は、
料金など詳細が掲載されているこちらの団体向けページをご覧下さい↓（クリック）
