もう一度パシャリ！
3月ベビーマッサージ&ベビーヨガ教室ママヨガ体験付きに参加して下さった方々です。
皆さんで自己紹介をした後は手遊びからスタート！
胸をたくさん広げることでイライラの解消にもつながります。
肩周りが伸びて気持ちいいです↓
「お馬はみんな」の童謡に合わせて、リズミカルに足のベビーマッサージ。
寝返りを促したり、お座り時の筋肉が鍛えられたりします↓
背中のベビーマッサージ「どんぐりころころ」は
子どもが大きくなっても人気のベビーマッサージです。
リラックス効果が高いので、
ご夫婦間やおじいちゃんおばあちゃんなど家族みんなで楽しめます↓
ベビーヨガでは呼吸の気持ちよさを味わっていきます。
今回のピークポーズはみんな大好き「ひこうき」
親子で体幹を鍛え、バランス感覚が養われます。
ママと目と目を合わせ、お互いに信頼し合いながら、赤ちゃんのコミュニケーション能力が高まるでしょう。
「３、２、１、ビュワーン！」(ひこうき飛びまーす！)
骨盤ママヨガ体験では、肩から腰にかけてこりをほぐしたり、股関節を開いて骨盤を整えていきます。
《次回仙台太白レッスン》
5月27日(火)10時半 ベビーマッサージマスターコース(ママヨガなし)
たった60分で一生使えるベビーマッサージ主要手技をマスターできちゃいます。
親子で触れ合えるベビーマッサージ動画や、シフォンスカーフ、想い出に残るフォトデータや修了証書など豪華プレゼントを多数ご用意しております。
詳細はこちら↓
ご予約はこちら↓
https://log-yoga.com/reserve_class/
お待ちしております。
