大人向けヨガ

↑↑↑2019年9月　双子ちゃんママのリフレッシュヨガ(in名取市内児童センター様)↑↑↑

おかげ様で2018年のべ生徒数５０名突破しました
仙台三越やララガーデン長町で感謝祭イベントも開催
おかげ様で2020年のべ生徒数150名突破しました

●ヨガレッスン風景

● ヨガインストラクターERI

整体ヨガ歴20年になる義理母の影響で、2017年ヨガインストラクター資格取得。 2児の母。

<経歴・資格＞

宮城教育大学卒　幼児教育専攻

・全米ヨガアライアンス協会 RYT200

・わらべうたベビーマッサージ

・保育士資格

・幼稚園教諭１種

・小学校教諭１種

・アスリートフードマイスター

【LOGYOGAにはこんな特徴があります。】

１、木の香りと自然光がさしこむ空間でヨガ

２、幼稚園免許・保育士資格を持っているのでお子様連れでも安心

３、心身が整い不調が改善、美ボディを手に入れ健康に

私自身、若いころは肩こりや冷えに悩んだ時期もありました。

しかし、ヨガに出合ったことで生活が一変。身体だけでなく心もリラックスして、毎日を柔軟に生きることが出来るようになりました。

一人の女性として、母親として、楽しく元気に健康に過ごせることに感謝し、一人でも多くの方とその喜びを共感したいと思っております。

● ヨガレッスンmenu料金

大人(中学生以上)60分　2000円

※子連れヨガの場合、お子様の料金は発生致しません。

※親子ヨガ60分　親子で2000円

※キッズヨガ（３歳くらい～小学6年生まで）60分　2000円　

↓↓↓ お得な回数券もございます↓↓↓

インストラクター自宅の二階ロフトで、木のぬくもりを感じながらヨガを行います。ヨガ初心者大歓迎ですので、お気軽にご登録・ご予約くださいませ。　

只今、定期のヨガレッスンは行っておりません。 2名様～5名様集まり次第 (子連れの場合：定員3組) 、電話かライン@にてご予約ください。お客様のご都合に合わせてスケジュールを調整しております。希望の日にちを2，3教えていただけると助かります。平日の10時～14時半の間で受付いたします。（最終スタート13時半）日程が決まったら、ラインやホームページを通して定員まで募集を致しますことをご了承ください。

お1人の場合はプライベートレッスンのページをご覧ください。

※ご予約は、こちらをクリックしてログヨガ公式ラインにご登録ください。

その後、個別のトーク上でお申込みいただき、ご予約完了となります。（個別トークは他の方には見えません）

プライベートスタジオのため、ご予約完了後に詳しいスタジオの地図をお知らせさせて頂きます。

・骨盤ダイエットヨガ…骨盤回りを整えることで、女性特有の様々な不調を和らげ、ますます美しくきれいになるためのヨガ。初心者でも大丈夫です。

・子連れ骨盤ヨガ…骨盤ダイエットヨガをしながら、心身共にリフレッシュしましょう。託児がないので、皆様で見守りながら…泣いても大丈夫。お互い様。お子様の好きなおもちゃやお菓子持参でオッケーです。授乳やおむつ替えもいつでもどうぞ。にぎやかですが、子連れでない方も参加できます。

・リラックスヨガ…前半は肩甲骨周りをほぐし、後半はポーズのキープ時間を長くし、柔軟性を高めていくヨガ。深い呼吸と共に、より自分の内側を見つめることができるヨガ。初心者でも大丈夫です。

他にも、お客様のご希望に応じて、ダンスのように動き続けるヴィンヤサヨガ、リラックスをもたらす陰ヨガやリストラティブヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、親子ヨガ、キッズヨガなどにご対応いたします。

○持ち物　汗拭きタオル、水分補給できるもの

マットはこちらでご用意しております。

○動きやすい服装でお越しください。（更衣室もあります。）

スケジュールは電話、ContactまたはＬＩＮＥよりお気軽にお問い合わせ下さい。

●スタジオ風景

●スケジュール

お1人の場合はプライベートレッスンのページをご覧ください。

初めての方は

①一人目のお名前(ふりがな)

　二人目のお名前(ふりがな) …最大五名まで同様に

②ご希望の日時(第3希望まで)

上記を記入して、お問合せいただけると助かります。

●キャンセルについて

お電話か個別のライントーク上でお願いします。当日の朝九時までにはご連絡いただけると助かります。連絡有りの場合キャンセル料は発生致しません。(連絡なくキャンセルの場合は2000円(税込)頂きますのでご注意ください)

お子様やご家族の風邪、ご家庭の急な用事、外出規制など、いろいろありますよね。私自身、「楽しみにしていた予定の日に限って子供が熱を出した…」っていうことがありましたので、お気持ち大変わかります。よくあることですので、お子様やご家庭第一優先で、キャンセルしていただいて構いません。遠慮なく次回の予約をお申込みくださいませ。